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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 82.3kg 82.5kg 70kg 0% (あと12.5kg) 162.5cm 82.5kgの体型
    体脂肪 40.9% 41.4% 0% 162.5cm 平均

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2016年09月28日

  • guty

    ファイターズリーグ優勝おめでとう!!!!
    号泣レベルのもらい泣きしました…
    クライマックスシリーズ、ドームに観に行きたいなあ✨

    朝:豆乳
    昼:卵と鶏そぼろの二色丼、小鉢2つ、味噌汁(外食)
    夜:ミネストローネの残りちょっと、アボカドモッツァレラチーズ生ハムサラダ、納豆巻き細巻2本

    生理中 カロリー合計:22:48
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162.5cm 81.7kg

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