9日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48.2kg 48.2kg 44kg 0% (あと4.2kg) 153cm 48.2kgの体型
    体脂肪 27% 23.5% 22% 153cm 体重とBMI

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2016年09月28日

  • 林

    【あさ】

    フルグラと牛乳


    ------------------------------


    【昼】
    スープパスタ
    毎回太りそう笑


    ------------------------------


    【よる】
    出かけてたのでクッキーとパン一個しか食べれてません!
    お腹超空いた…ねる( ゚д゚ )

    カロリー合計:23:28
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