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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.9kg 58.3kg 52kg 8% (あと6.3kg) 153.5cm 58.3kgの体型
    体脂肪 33% 32.1% 25% 153.5cm 美容

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2016年09月28日

  • 輝

    フラフープ◯体幹・筋トレ◯
    最近、気持ちが落ちてしまって記録をサボり気味に(;_;)
    でもまた明日から少しずつ頑張ろう*\(^o^)/*♡

    運動

    体幹・筋トレ
    2セット
    フラフープ
    20分

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:00:27
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輝

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