70.2kg 36.4%

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 74.6kg 70.2kg 65kg 45% (あと5.2kg) 167cm 70.2kgの体型
    体脂肪 38.8% 36.4% 167cm モデル

2016年09月27日

  • ゆうこまま

    しばらく停滞期かな~っと思ってたら、生理が終わったとたんに減ってきた。
    一応まだ女性ホルモンが機能してるんだと思うと、ちょっと嬉しい。
    この調子で60kg台に突入してほしい・・・
    先週末から始めたウオーキング、もっと行きたいけど、天気が悪い。
    家の中でモムチャンがんばろか。

    カロリー合計:02:58
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