軽量パス

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 47.6kg 47.6kg 45kg 0% (あと2.6kg) 169cm 47.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 169cm 標準

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2016年09月28日

  • まいひめ

    朝:キウイ1 りんご1/2 200g

    昼:千成特大肉団子5 サラダミッスク大1袋 千成麻婆豆腐の豆腐としめじ 草の芽ビスコッティ大1袋と玄米ボール大1袋

    夕方:マックスパン2具(しめじチーズナン・オニオンチーズ)

    カロリー合計:07:14
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実践中のダイエット方法

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まいひめ
まいひめ

169cm 47.8kg

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