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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 47.6kg 47.6kg 45kg 0% (あと2.6kg) 169cm 47.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 169cm 理想

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2016年09月29日

  • まいひめ

    朝:キウイ1 りんご1/2 200g

    昼:トマト3 保スコーン1袋 保バターツイスト1袋 Pキシカクッキー8枚 千成チョコスコーン3個 江戸沢鍋(帆立3・鶏肉いっぱい・白菜・もやし・ごぼう・人参・白葱・キャベツ・豆腐・ニラ)

    カロリー合計:07:15
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まいひめ
まいひめ

169cm 47.8kg

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