9月29日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70.2kg 59.2kg 50kg 54% (あと9.2kg) 163cm 59.2kgの体型
    体脂肪 0% 163cm 平均

2016年09月29日

  • 肉のむきだし

    生理二日目

    朝→オールブラン牛乳掛け
    昼→豆腐サラダ、ゲソ唐揚げ
    おやつ→ゼロカロお汁粉、煎餅三枚
    夜→豆腐


    岩盤浴行こうか迷うー

    →岩盤浴行った\(^o^)/
    かなり気持ち良いー!!時間ある時、通おう
    なんかねー、岩盤浴が気持ち良すぎて
    「岩盤浴あれば男いらねーなー」
    って帰りながら思った


    でも、家に居ると連絡取れなくなったセ○レ君の事を考えてしまう

    うへー、色ボケBBAじゃあ

    生理中 カロリー合計:07:19
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肉のむきだし
肉のむきだし

163cm 59.4kg

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