やった最低値

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 101kg 78.1kg 78kg 99% (あと0.1kg) 170.5cm 78.1kgの体型
    体脂肪 34.5% 23.6% 20% 170.5cm モデル

2016年09月29日

  • プカプカポッコリ

    78.1kg 23.6%体重最低値うれしいなぁ〜体脂肪率もついてきてるし、疲労感も無し。来月は忙しいからリバウンドしないように摂生しよう〜(´ε` )

    カロリー合計:08:05
    •  
    • コメント2件
    • わうけん わうけん 安定の70Kg台!!

      80Kg台に戻る事は絶対ないでしょうね!!
      ↑プレッシャー(笑)
      2016.09.29 14:14
    • プカプカポッコリ プカプカポッコリ > わうけんさん
      (;´∀`)そっそんなことは…
      2016.09.29 17:30
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プカプカポッコリ

170.5cm 80.8kg

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