20日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63kg 60.3kg 53kg 27% (あと7.3kg) 165cm 60.3kgの体型
    体脂肪 30% 29.2% 23% 165cm 平均

2016年09月29日

  • nao63キロから53キロへ

    体重減った!

    ジリアン2week1/6回目

    カロリー合計:08:16
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nao63キロから53キロへ
nao63キロから53キロへ

165cm 60.8kg

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