記録 朝

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 50.2kg 47.5kg 63% (あと2.7kg) 157cm 50.2kgの体型
    体脂肪 30% 27.1% 24% 157cm 体重とBMI

 » 
2016年09月29日

  • みずき


    あまり減らず。
    半身浴できなくて汗かいてないし、寝てる時間も少なかったからしょうがない(笑)

    問題は今日のお昼。
    職場で毎月誕生日会があって、該当月の人はお昼にケーキとお寿司がでるらしい…
    大丈夫かな体重(笑)

    .

    カロリー合計:10:09
    •  
    • コメント2件
    • あみえ あみえ おはようございます。

      毎月お誕生日があるなんていい職場ですね。
      ケーキとお寿司ですか^^
      美味しく頂いて、夕食で調整ですね^^v
      2016.09.29 10:28
    • みずき みずき > あみえさん

      美味しいケーキとお寿司いただきました!毎月理事長がくるので、理事長は毎月誕生日みたいな感じです(笑)
      2016.09.29 23:10
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