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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.4kg 65.1kg 55kg 2% (あと10.1kg) 162cm 65.1kgの体型
    体脂肪 34.8% 0% 25% 162cm 美容

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2016年09月28日

  • yua

    あららら〜
    夜中からやらかしました。・°°・(>_<)・°°・。

    1つ最近わかることは、ストレスが原因で過食で発散しとること。笑
    何年か前までは理由すらもわからんかったから、それに比べたら…
    と前向きにいきましょ。

    とりあえずたくさん食べた。泣

    カロリー合計:10:39
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