よしよし

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65kg 63.1kg 60kg 37% (あと3.1kg) 154cm 63.1kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 154cm 体重とBMI

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2016年09月28日

  • むう

    脂肪燃焼スープちゃんと再開しました。
    1日で1キロ減!
    これで前クールの時と同じになったので、ここからですね。
    食べたものは、お昼がスープと梨とパイナップルとキウイ、夜がスープとぶどう。
    水分たくさんとったから排出量が多かったのかな。
    引き続きがんばるぞー!

    カロリー合計:11:36
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