☆今の私☆

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80.6kg 80.2kg 55kg 1% (あと25.2kg) 156cm 80.2kgの体型
    体脂肪 46.4% 0% 20% 156cm モデル

 » 
2016年09月29日

  • ゆかちん

    全身写真は6月に撮ったやつだけど…
    体重、ほぼ変わってないから
    今もこんな感じ…。

    全身のお肉が
    ダルンダルン!Σ(×_×;)!
    姿勢も悪いから
    背中にもお肉が付き放題…。

    お腹なんて臨月状態。
    脂肪たっぷりだから
    臨月になってもお腹は全く
    パンパンになりません…笑

    そして白いサロペット。
    一目惚れして購入。
    Lサイズ。

    しかし太ももからあがりません…。
    だから、このサロペットを
    着れるように頑張る!!

    二の腕なんて
    本当に本当に太くて…。
    お気に入りの洋服でも
    二の腕のせいで
    入らない事が多々あるので
    二の腕引き締め頑張ります。

    カロリー合計:15:27
    •  
    • コメント1件
    • のこママ のこママ 初めまして!
      ライバル登録ありがとうございます!
      それから、ご懐妊おめでとうございます!3人目なんて、羨ましいです!
      私は、年齢的に3人目は諦めました(笑)
      無理せず、健康な身体になりましょうね!子供たちの為にも( •̀ᴗ•́ )و
      2016.09.29 22:25
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.187 - 浮き輪肉をやっつけよう

    ダイエットをしてスリムにしたい部位といえば、腹部(ウエスト)、太もも、二の腕などだが、太ももと二の腕は主には皮下脂肪が多 ... いと判断することができます。二の腕を動かしても、ここの脂肪が減るわけではありません ... かなか減りにくい。 というのは、体脂肪は内臓脂肪が減ったあとに、初めて皮下脂肪が減るという順番になっていて、皮下脂肪が先に減るようなことがないから ... vol.187 - 浮き輪肉をやっつけよう ...

    ダイエットラボ
  • 【インタビュー】西島秀俊、『MOZU』シリーズを通して得たもの

    俳優たちが演技で暴れ回るところだ。「すごい画があるという安心感というか。どんな演技をしても、おかしなことになったりしない画の強さがあると分かって ... 』と困ったように笑う。「わかんないですけどね。でも両方できたらいいな、と思います。崩しつつ構築する…って、よくわかんないですけど(笑)」。 ... れが今回は、ワンカットずつに時間をかけられるようになった。撮影の江崎(朋生)さんもカメラポジションを探れるようになって ... 【インタビュー】西島秀俊、『MOZU』シリーズを通して得たもの ...

    ダイエットNEWS
  • ノリタケの森 レストラン キルン

    名古屋駅 名駅から徒歩圏内、森の一軒家を貸切!美空間&美食で大人のガーデンウエディングを! ... ノリタケの森 レストラン キルン ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年9月期生
2016年9月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • のこママ
  • マシュー
被ライバル - 全てを見る
同期生 - 全てを見る
  • めりー
  • づーみん
  • 黒猫
  • り
  • たんとも
  • ちょこ
  • 玲
  • あねも
  • slim crab
  • りさこ
  • ちゃんみよ
ゆかちん
ゆかちん

156cm 80.2kg

日記
4
ライバル
2
被ライバル
0