断食

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 81.2kg 81.2kg 72kg 0% (あと9.2kg) 171cm 81.2kgの体型
    体脂肪 25% 25% 20% 171cm 美容

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2016年09月22日

  • はげでぶ

    今日から
    スタート体重は、やや適当

    カロリー合計:18:08
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はげでぶ
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