断食後

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 81.2kg 79.7kg 72kg 16% (あと7.7kg) 171cm 79.7kgの体型
    体脂肪 25% 0% 20% 171cm モデル

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2016年09月23日

  • はげでぶ

    痩せた

    カロリー合計:18:09
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実践中のダイエット方法

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はげでぶ
はげでぶ

171cm 74.8kg

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