体重記録

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 73.9kg 61.2kg 59.9kg 90% (あと1.3kg) 158cm 61.2kgの体型
    体脂肪 0% 158cm 理想

2016年09月29日

  • (p_;)ノシ


    【+0.1㎏

    ダメダメモード続行中…。
    少しづつ、がんばろう。


    カロリー合計:19:51
    •  
    • コメント2件
    • りぃ りぃ (*゚∀゚)*。_。)*゚∀゚)*。_。)ウンウン
      少しずつ頑張っていきましょう❣
      私もまだあと2キロ調整がんばります❣
      本当増やすの簡単なのに…
      減らすのって…(๑⃙⃘°̧̧̧ㅿ°̧̧̧๑⃙⃘)
      2016.09.30 12:08
    • (p_;)ノシ (p_;)ノシ > りぃさん

      こんばんは。
      いつも、ありがとう。
      わたしは、今日も、
      なんだかんだと食べてしまいました…。

      明日から、新しい月なので、
      わたしの気持ちも、
      切り替えられればと思います。

      2016.09.30 20:13
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(p_;)ノシ
(p_;)ノシ

158cm 64kg

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