入浴後のストレッチ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 85.5kg 75.9kg 60kg 37% (あと15.9kg) 166cm 75.9kgの体型
    体脂肪 0% 166cm 平均

 » 
2016年09月29日

  • うさ

    20回×2

    明日は体重が増えてる予感。

    カロリー合計:20:28
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実践中のダイエット方法

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166cm 68.3kg

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