目指せ64台!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66.5kg 65kg 59kg 20% (あと6kg) 164cm 65kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 164cm 平均

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2016年09月29日

  • ぽむ

    もう少しで64キロ台へ!
    でも今日は食べ過ぎたから明日は少し増えてそう‥‥
    たくさん歩いて諦めずに頑張るぞー!

    カロリー合計:21:44
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実践中のダイエット方法

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ぽむ
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164cm 64.7kg

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