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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60.6kg 69kg 60kg 0% (あと9kg) 158cm 69kgの体型
    体脂肪 0% 158cm 体重とBMI

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2016年09月29日

  • kotori


    ヨーグルト+青汁
    りんご

    間食
    安納芋の焼き芋


    塩ラーメン(たまご、ほうれん草)
    ルイボスティー

    間食
    きのこの山
    アイス

    カロリー合計:22:04
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158cm 70.4kg

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