初日

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 94.8kg 94.8kg 65kg 0% (あと29.8kg) 173cm 94.8kgの体型
    体脂肪 28.5% 28.5% 15% 173cm 美容

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2016年09月29日

  • シーマー

    初日。
    今日から始めよう。
    ゼロから始めるダイエット生活。
    正直0どころかマイナスからのスタートかもしれない。

    カロリー合計:23:51
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