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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.4kg 54kg 49kg 40% (あと5kg) 159.5cm 54kgの体型
    体脂肪 0% 24.3% 0% 159.5cm 体重とBMI

 » 
2016年09月29日

  • aki

    体重:54.05kg


    運動:朝ウォーキング30分
    アクアビクス 1時間

    カロリー合計:01:30
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