43日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 50kg 48.6kg 42kg 17% (あと6.6kg) 152cm 48.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 152cm 美容

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2016年09月30日

  • lucky

    鮭弁当、インドカレー。
    全然ダイエットできてない…
    今日から食事を記入して、表にすることに。

    カロリー合計:07:04
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実践中のダイエット方法

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