再再開105日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 71.5kg 59.8kg 50kg 54% (あと9.8kg) 156cm 59.8kgの体型
    体脂肪 38.5% 0% 25% 156cm 理想

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2016年09月30日

  • ゆうママ

    昨日お風呂前の体重 60.5kg

    昨日もおかき、食べちった
    習慣化されるとなかなか辞めれないな〜。

    明日は仕事先の子たちの運動会。
    晴れてほしいんやけどな〜。
    日曜になると防災訓練で見に行けない

    カロリー合計:07:46
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ゆうママ
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156cm 59.7kg

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