禁断の・・・

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65kg 63.8kg 50kg 8% (あと13.8kg) 150cm 63.8kgの体型
    体脂肪 0% 150cm モデル

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2016年09月29日

  • かぼす

    子供たちのおやつを買いに行って、
    禁断の「ポテトチップス」を買ってしまった。
    久しぶりだから、つい・・・
    ちょっと順調に体重が落ちたから、つい・・・
    そして、量のワリにカロリーすごいのを実感中。

    なんとかキープできたけど、もう当分は「ポテチ禁」
    「私が太っているのは、誰のせいでもない私のせい」
    確かに・・・
    がんばろう・・・

    カロリー合計:08:26
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150cm 65kg

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