243日目♡

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.2kg 55.6kg 48kg 55% (あと7.6kg) 157.5cm 55.6kgの体型
    体脂肪 33.6% 25.1% 18% 157.5cm 標準

2016年09月29日

  • りったん♡

    今日もジムお休み!

    久しぶりに会う友達と寿司ランチ♡

    夜までお腹が苦しかった!笑

    朝食

    0kcal(1食分)

    昼食

    寿司ランチ
    0kcal(1食分)

    夕食

    なし
    0kcal(1食分)

    運動

    半身浴
    1時間

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    生理中 カロリー合計:0kcal08:27
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実践中のダイエット方法

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りったん♡
りったん♡

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