9月も終わり

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64kg 63.5kg 54kg 5% (あと9.5kg) 156cm 63.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156cm モデル

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2016年09月30日

  • ママ

    朝 コーンスープ.黒糖パン





    本日は、久しぶりの晴天。
    気分も良く過ごしやすい1日になりそう( ^ω^ )

    カロリー合計:08:33
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