ビリー腹筋プログラム

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63kg 59.4kg 53.5kg 37% (あと5.9kg) 156cm 59.4kgの体型
    体脂肪 33.1% 32.3% 22% 156cm 平均

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2016年09月30日

  • 氷川

    あら?!急に増えてるなぁ(笑)
    気にせずやってこう!朝に運動出来たことが偉すぎて泣ける

    カロリー合計:09:00
    •  
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