おはようございます( ´ ▽ ` )ノ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.4kg 56.4kg 45kg 38% (あと11.4kg) 155.5cm 56.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 155.5cm 美容

2016年09月30日

  • があこちゃん

    今月の目標は達成ならず(T ^ T)
    もっとちゃんとしなければ(>_<)
    今月達成できなかった分、10月はキツイな〜(;^_^A

    カロリー合計:09:31
    •  
    • コメント2件
    • りんちゃん りんちゃん があこちゃんみたいにPDCAしないといけないなぁと気づきました。

      わたしも来月はちゃんと目標つくってがんばります!
      2016.09.30 20:38
    • があこちゃん があこちゃん > りんちゃんさん

      振り返って反省しても次の日に繋げられません(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
      また今日から気をつけます(T ^ T)
      2016.10.01 07:42
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