変わらず…ほっ。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 125.2kg 121.6kg 113kg 29% (あと8.6kg) 168.8cm 121.6kgの体型
    体脂肪 45.4% 44.3% 40% 168.8cm 平均

2016年09月30日

  • にゃおなお

    やはりピザは美味しい。
    食べ過ぎないようにするのも大変…
    あと、作り置きに残ったかぼちゃを、小豆と一緒にいとこ煮に♪
    すっごく美味しいなぁ。
    あんこ大好きだから当然か…
    食べ過ぎないようにちょっとずつ楽しもう。

    今日は快晴。
    大物の洗濯物を干して気持ち良い♪
    お昼からは布団も干そう。
    その前に買い物行かなきゃ…

    合間にレッグマジックもしよう。

    カロリー合計:09:47
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