Day4

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67.7kg 68.2kg 50kg 0% (あと18.2kg) 165cm 68.2kgの体型
    体脂肪 37.2% 37.4% 30% 165cm 理想

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2016年09月29日

  • なつまま

    保育園へのお迎え、雨なのでクルマにしたけどできるだけ自転車で行こう!
    自転車で片道20分ほどかかるけど、いい運動になります。

    生理中 カロリー合計:1747kcal10:15
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なつまま
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165cm 67.7kg

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