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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.1kg 54kg 48kg 25% (あと6kg) 158.5cm 54kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 158.5cm 標準

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2016年09月30日

  • こあめ

    朝、スムージー

    昼、キャベツ

    カロリー合計:12:09
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実践中のダイエット方法

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158.5cm 54.8kg

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