プライベートジム

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68kg 74.4kg 49kg 0% (あと25.4kg) 159cm 74.4kgの体型
    体脂肪 0% 159cm モデル

 » 
2016年09月27日

  • pivoine

    プライベートジムでのトレーニング、食事制限をスタート

    カロリー合計:12:52
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

前の日記次の日記

関連ワード

PICK UP

  • vol.69 - ダイエット成功のために体重変化をグラフで記録!

    イエット効果を高める記録の仕方はありますか? 1か月で2kgの体重減少と目標を定めたら、1か月後の日のグラフに印をつけます。スタート ... これまでのダイエット記録法は、食事の内容を中心に、体重、体脂肪率、睡 ... 実に朝晩の記録のグループのほうが成績はよくなっています。これは食事やサプリメントなどの影響ではなく、モチベーションが高まって、日 ...

    ダイエットラボ
  • ラ・マーレ プライベートガーデン

    今井駅 1日1組貸切!緑溢れるプライベートガーデン付の一軒家で、家族・友人みんなが笑顔に ... ラ・マーレ プライベートガーデン ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
スリム美人の生活習慣を…
『スリム美人の生活習慣を真似したら1年間で30キロ痩せました』わたなべぽん著 ご本人から許可を頂きまし...
2013年6月期生
2013年6月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • linopon
  • なおち
  • ☆ゆりん☆
被ライバル - 全てを見る
  • ゆきうさぎまる
  • まゆこ
同期生 - 全てを見る
  • 女神
  • でっぷりタイガー
  • 最後のダイエット
  • amoamo
  • まぁる
  • ひより
  • ぱるこ
  • りな
  • らむ
  • michiko
  • グロネコ
pivoine
pivoine

159cm 68.9kg

日記
32
ライバル
3
被ライバル
2