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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.5kg 53.2kg 45kg 39% (あと8.2kg) 152cm 53.2kgの体型
    体脂肪 34% 33.4% 20% 152cm 標準

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2016年09月30日

  • sommy

    焦らず少しずつ!

    カロリー合計:15:23
    •  
    • コメント4件
    • りりー りりー 頑張ってるねー! 2016.09.30 16:38
    • アズ アズ おはようございます(*´ω`*)

      ですね!
      焦らず、着実に行きたいですね!
      2016.10.01 08:27
    • sommy sommy > りりーさん
      ありがとうございます!
      りりーさんももうすぐ職場復帰なんですね~♪
      にんじんジュースで風邪予防!
      美容にも効果ありそうですよね(*'∀'人)♥*+
      2016.10.01 11:28
    • sommy sommy > アズさん

      おはよーございます!
      はい!ペースを整えて少しずつ頑張りますね(o^∀^o)
      2016.10.01 11:29
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