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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 47.5kg 47.2kg 43kg 6% (あと4.2kg) 152cm 47.2kgの体型
    体脂肪 23.5% 0% 20% 152cm 平均

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2016年09月29日

  • くろきな

    2日目。変わりなし。
    昨日は残ってたフルオーレダイエット。
    今日はこんにゃく麺やきそば。

    自分に厳しくー!!

    カロリー合計:15:54
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くろきな

152cm 47.2kg

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