42日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53kg 51kg 50kg 66% (あと1kg) 170cm 51kgの体型
    体脂肪 28% 0% 20% 170cm 標準

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2016年09月30日

  • Toke

    運動-intermediate week2 day2
    今日はジャンプが多かった。まだ寝ている旦那を起こさず動くのに必死でした。(。>д<)

    明日の運動会大丈夫かな。雨だと日曜日になりそう。
    緊張感は高まって、今日は食べ過ぎた。晩ごはんは少なめにしょうっと。

    カロリー合計:18:52
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Toke
Toke

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