187日目

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    体重 57.1kg 52.1kg 50kg 70% (あと2.1kg) 160.5cm 52.1kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160.5cm 美容

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2016年09月30日

  • みかん

    【朝】コーヒー、肉まん、あんまん
    【昼】鉄火巻き、ひじきの煮物、お吸い物
    【夜】餃子、ササミサラダ
    【間食】草団子

    カロリー合計:20:55
    •  
    • コメント2件
    • maki maki 順調ですね(^○^)
      私団子系統は、草団子一番好きかも。
      身体にもいいきがしますし!
      10月またよろしくお願いします(^○^)
      2016.09.30 21:06
    • みかん みかん > makiさん
      コメントありがとうございます( ᷇࿀ ᷆ )
      だいぶスローペースで長期戦です…
      草団子美味しいですよね!
      私も好きです♫
      2016.10.04 12:10
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