お買物

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.6kg 60.1kg 58kg 62% (あと2.1kg) 167cm 60.1kgの体型
    体脂肪 0% 167cm 標準

2016年09月30日

  • かいくんまま

    今日もなんだかバタバタな1日でした^_^
    夜は主人が飲み会の間、子供達と近くのショッピングモールでご飯食べて、3時間くらいウロウロ、、疲れました(°_°)
    でも良い運動になったかも♡


    ♡踏み台昇降♡15分

    カロリー合計:22:36
    •  
    • コメント2件
    • やえ桜 やえ桜 こんばんは。

      1人で2人を見るのは、大変ですよね。

      お疲れ様でした。
      2016.10.01 20:11
    • かいくんまま かいくんまま > やえ桜さん

      それがいつもより賢かったんですよ〜
      ま、だから3時間いれたんですけどね(笑)
      いつもは途中で愚図って2時間が限界です(笑)
      2016.10.01 22:14
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かいくんまま
かいくんまま

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