9月最終日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.1kg 57.7kg 55kg 55% (あと2.7kg) 163.1cm 57.7kgの体型
    体脂肪 29.5% 26.5% 26% 163.1cm 理想

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2016年09月30日

  • ME

    なんとか目標の57kg台でフィニッシュ!!!
    昨晩深夜に罪深き食べ物を創り上げてしまったけれど、適度な甘味は心の栄養だよね!\(^o^)/ただし時間は考えるべき


    今週は何とかストレスゲージがMAXにならずに週末を迎えられました。
    まあ、上司はクズに磨きはかけてますけどね(⌒▽⌒)

    気持ち的に未来を考えて動き始めたことが、少しストレスを忘れることが出来ている気がします(*´ `*)おかんとお兄ちゃんに連絡できた!
    変な家族の形では全然ないと思うけど、実家の居心地最高〜!って人に憧れます(/ _ ; )そういう家族にしたい…
    私が自分の部屋よりもホテル好きって時点で、実家の居心地最高〜!って家族になれるか微妙だけどな(°∀°)頑張りたいです



    明日は美容院行って、オシャレして、都会に出るんだー!頑張れ私!!!

    カロリー合計:23:07
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