気が重い・・仕切り直し

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61kg 57kg 51kg 40% (あと6kg) 161cm 57kgの体型
    体脂肪 31.4% 29.2% 161cm モデル

2016年09月26日

  • ひつじ0831

    180度、生活変える。このままではDC日記つけている意味がなくなる。朝:スープ・卵焼き昼:イカの炒め物・豚肉(ゆで) 運動:ジリアン20分・エアロバイク120分

    カロリー合計:00:52
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ひつじ0831
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