飲み過ぎ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 74kg 60.3kg 52kg 62% (あと8.3kg) 161.5cm 60.3kgの体型
    体脂肪 40% 37.4% 30% 161.5cm 標準

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2016年10月01日

  • みみこ

    精神的にやられてます! 体重増加仕方が無い アルコールのツマミに 豆と チーズ 食べて姉妹ました! 自己嫌悪です!もう 寝ないと 明日起きれない
    参勤交代見てしまってる!

    生理中 カロリー合計:03:12
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161.5cm 55.9kg

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