オムライス

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58kg 56.2kg 51kg 25% (あと5.2kg) 158cm 56.2kgの体型
    体脂肪 30.4% 28.8% 24% 158cm 標準

 » 
2016年10月01日

  • hisa@

    小さくして言えなかった
    けど56キロ代キープ

    カロリー合計:06:34
    •  
    • コメント1件
    • akio(退会済み) akio(退会済み) 励みになります! 2016.10.01 08:31
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.5 - ダイエット方法が100~300種類も存在する理由とは?

    れぞれの人の体調や体質、性格などに合った個別指導が行われてこなかったから。書 ... 籍やDVDなどで紹介されているダイエット法にように一方的にテクニックを知らせるだけでは、必ず自分に合っている方法が見つかるとは限らない。幸いにして自分にピッタリと合った ... いたのか、ということがわからなければ正しいダイエット方法として評価することはできません。同じ条件の人を二つのグループ ...

    ダイエットラボ
  • 「日本一のオムライス」を決定するフードコンテストの首都圏・関東大会が開催

    イベントは、オムライスを提供している飲食店舗を対象にしたフードコンテスト「カゴメ オムライススタジアム」の ...  3月26日、都内にて『カゴメ オムライススタジアム 首都圏・関東大会』が行われた。  同 ... 、東京・代々木の服部栄養専門学校内では、各店舗スタッフによるオムライスの調理実演と、特 ... 「日本一のオムライス」を決定するフードコンテストの首都圏・関東大会が開催 ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
40歳以上のダイエット女子さん達と話がしたい
こんにちは…名前のとおりの中年です。体質変化で何をしても痩せない、迫り来る更年期、と踏んだり蹴ったりの4...
2016年9月期生
2016年9月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • あんこ
  • ほのか
  • 塩豆くじら
  • あやもも
被ライバル - 全てを見る
  • 塩豆くじら
同期生 - 全てを見る
  • めりー
  • づーみん
  • 黒猫
  • り
  • たんとも
  • ちょこ
  • 玲
  • あねも
  • slim crab
  • りさこ
  • ちゃんみよ
hisa@
hisa@

158cm 54kg

日記
86
ライバル
4
被ライバル
1