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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.7kg 48.2kg 48.5kg 100% (あと0kg) 165cm 48.2kgの体型
    体脂肪 27.6% 0% 22.9% 165cm 美容

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2016年10月01日

  • すみれ

    今日は長男の運動会の予定だったけど延期!最近雨続きで歩きに出られず運動不足気味ですが、体型はキープ。
    今朝はお通じなしで48.2kgだったので、47kg台突入も間もなくかも?
    維持のために運動もボチボチ続けてがんばる!

    カロリー合計:07:27
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すみれ

165cm 47.7kg

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