今日から10月

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64kg 63.5kg 54kg 5% (あと9.5kg) 156cm 63.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156cm 体重とBMI

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2016年10月01日

  • ママ

    朝 トースト プロテイン



    早いもので、今日から10月。
    もう10月(⌒-⌒; )

    毎日が、慌ただしく過ぎて行く。
    子供が習い事を始めたら尚更。
    (送迎とか)
    疲れたを言い訳に隙間時間にだらけてしまう私。

    時間の使い方って難しいσ(^_^;)

    そして、昨日から謎の腹痛。
    緩い。おトイレにこまめに閉じこもる。バイトなのにキツイなぁ...(笑)

    カロリー合計:07:32
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