なんと!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.2kg 50.2kg 48kg 80% (あと2.2kg) 156cm 50.2kgの体型
    体脂肪 32.5% 28.5% 24% 156cm 理想

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2016年10月01日

  • まゆら

    17日周期で、生理がきてしまった(T ^ T)
    明日、ライブなのに。ほんとなら、来週末の予定だったから、ナンテコッタやわ。

    これも、精神的にダメージ大きかったからだと思う。体は、ちゃんと、感じてるんやなぁ。

    でも、生理始まって、この体重だと、減ってる?みたいな、感じ。いいやん*\(^o^)/*

    明日のライブ、がんばろっ

    写真、ローソンの小倉&ホイップのパイシュー、めっちゃ、食べたくて、二個も買っちゃった!!(o^^o)

    生理中 カロリー合計:08:07
    •  
    • コメント12件
    • rakupon rakupon おはようございます♪ (#^^#)

      ほんとだね。
      精神的ダメージ大きかったからだね。
      でもここ数日の食欲は納得だね♪
      うんうん。
      生理始まってこの体重なら
      痩せ期がかなり期待できるね‼

      このパイシュー美味しそう‼
      あんこ入ってる♡
      食べた? どうだった?(*'ω'*)
      2016.10.01 08:16
    • まゆら まゆら > rakuponさん

      おはようございます〜〜( ´ ▽ ` )ノ

      あんこ、入ってて、ホイップも、たっぷり。超いける!!

      カロリーは、250くらい。

      そして、ローソンの黒いお皿が、欲しいので、しばらく通いつめようとおもってます(笑)
      こういうの集めると、絶対、太る。

      2016.10.01 09:18
    • チョー偏食 チョー偏食 あははははwwwww
      ローソンの黒いお皿貰うまで、ローソンに通っちゃうのお?

      コンビニスィーツは太っちゃうよ。

      ほかのライバルさんが、カロリー150くらいの
      低糖質コンビニパンを買ってたけど、
      あれってローソンじゃなかったのかな???
      2016.10.01 11:15
    • チョー偏食 チョー偏食 まゆらさんには、イケメンバンドがあるっす。
      めげずに ふぁいっと!!
      2016.10.01 11:15
    • まゆら まゆら > チョー偏食さん

      お皿は、きっと、あっという間にゲットするよ。(笑)

      娘もパンとかデザート好きだし、セブンイレブンにいかないで、ローソンに行けばいいだけ( ´ ▽ ` )ノ

      あん&ホイップパイシューまた買った(笑)
      2016.10.01 11:22
    • rakupon rakupon こんにちわ♪ (#^^#)

      ホイップもたっぷりとは‼
      かなり美味しいね♡
      食べたいなぁ(*'ω'*)
      お皿のシール集めようと思うと
      買っちゃうよねー(笑)
      ローソンは甘いもの系美味しいもんね。
      このパイシューはまた買っちゃいそうだね(^_-)-☆
      2016.10.01 14:42
    • ぽてこ ぽてこ おー美味しそうな、お菓子見つけるの上手ですね(*^^*)
      あらら、生理ですか…めんどうですね(´・_・`)
      生理でこの体重!期待できますね♡
      2016.10.01 15:28
    • まゆら まゆら > チョー偏食さん

      今日は、朝からイケメンバンドのラインで、もめてて、自己嫌悪です〜〜(T ^ T)

      でも、なんとか、落ち着きました。

      2016.10.01 16:17
    • まゆら まゆら > rakuponさん

      あ!!

      はい、今日、さらに、また、一個買ってしまいました(笑)

      毎日、一個食べたら、絶対太るよね。どうしよ〜〜(T ^ T)
      2016.10.01 16:19
    • rakupon rakupon

      あはははは♪
      もぅすでに1個買っちゃったんだね‼
      それだけ美味しいって事だね♡
      確かに毎日食べたら太るかもだけど
      食事とのカロリー調整で大した事ないかも?
      太る前にプレートのシールたまるんじゃない?(^_-)-☆
      2016.10.01 16:22
    • まゆら まゆら > rakuponさん

      そうですよね!
      調整うまくやれば、痩せなくとも、太らず、乗り越えられる?

      あんことホイップ、生地は、パイ、ちょっとやばいかな(笑)

      でも、あん&ホイップ揚げパンよりは、ましだと、考えよう!!

      2016.10.01 16:26
    • rakupon rakupon

      うんうん♪
      ポジティブシンキング大切‼
      食べて動いたら絶対大丈夫♪
      まゆらさんライブ活動もあるし
      よく動くから大丈夫だよぉ(^_-)-☆
      私も今からちょっと木の剪定して
      動いてくるね(笑)
      2016.10.01 16:30
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