お久しぶりです

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72.2kg 58.5kg 57.5kg 93% (あと1kg) 169cm 58.5kgの体型
    体脂肪 40% 0% 26% 169cm モデル

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2016年10月01日

  • まゆこ

    最近あすけんにいます、笑。
    でもここ見たく使いやすくはないんですけどね。体重は最近58キロ台で楽しながら維持してます。夏は太るかな、冬に期待。:+((*´艸`))+:。

    カロリー合計:1700kcal08:35
    •  
    • コメント7件
    • ミスター珍 ミスター珍  まゆこ さん お久しぶりです。
      北海道は、これから厳しくなりますが お互いに頑張って乗り切りましょう。

       定山渓の豊平峡ダムに行くのなら、土日を外すと良いですよ

      それでは
      2016.10.01 09:04
    • まゆこ まゆこ > ミスター珍さん
      お久しぶりです。豊平峡ダム娘に連れて行くようせがまれてるんですよ〜。週末は外して行ってみます。
      2016.10.01 09:09
    • いもみ いもみ お久しぶりです(*^^*)
      維持されてるなんて、すごいですー☆
      私めっちゃ恥ずかしい〜( ノ v ; )
      私もあすけんやってるけど、テキトーだからダメですね。
      しっかり記録しないと意味ないや。
      また頑張ろうっと!
      2016.10.01 11:39
    • まゆこ まゆこ > いもみさん
      まゆこです、笑。ホントは57キロ台が理想だけど、辛くて。それなら緩くして気持ちも楽にしようと思いました(*Ü*)ノ今日からですが、顔とお腹の引き締め始めました。歳を感じるんですよ最近…………
      2016.10.01 17:38
    • ローレン ローレン お久しぶり~~
      あすけんは私も行ったり来たりw そもそもログインが面倒でww
      私も見習って維持したいわぁ。。
      2016.10.11 11:32
    • まゆこ まゆこ > ローレンさん
      ログイン面倒ですよね、笑っ。私はスマホとタブレットからインするんだけど、連動してなくてビックリです。同じID、暗証番号なのに統一されてないという………
      2016.10.11 12:15
    • ローレン ローレン > まゆこさん
      実はあれから影響されて?w さっき再開してみました。
      え?連動されてないの?困っちゃうね。
      私はPCとアンドロイドだけど以前のデータも今日入力のも即同期されました。。

      実は私は今このDCが、iphoneから機種変してから
      写真アップとかが面倒になっちゃって・・w

      2016.10.12 00:39
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