増え続ける体重・・・(´;ω;`)ブワッ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66kg 66.5kg 55kg 0% (あと11.5kg) 162cm 66.5kgの体型
    体脂肪 32.5% 33.7% 25% 162cm 体重とBMI

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2016年10月01日

  • けけけ

    昨日は、スポーツクラブで一生懸命汗を流したのに
    誘惑に負けてビールを買って帰宅。(;´・`)>フゥ...
    あ~。飲んだ。飲んだw

    10月からピリッっと。もうこんなことしないぞッ♪
    (毎回思うのですが。)

    そうそう。
    今年の11月で5回目の結婚記念をむかえます^^
    その記念に屋久島行こうかな。と企画中。O(≧∇≦)Oイエイ!!
    トレッキングも当然したいし、体力付けないとね~♪

    カロリー合計:09:12
    •  
    • コメント2件
    • ちよろ ちよろ 運動した後のビールは最高だよね!!
      いいなぁ。じゅるるる。
      もう、8か月も禁酒している。

      おぉ。結婚5周年かぁ。節目だね。
      屋久島、楽しそう~。
      2016.10.01 10:48
    • けけけ けけけ > ちよろさん~♪
      そうなのよ。
      おいしいのよね~スポーツのあと・・・あはは。
      ちよろさんも、もう少し!
      ちよろさんの久々のビールの日に
      私も一緒に日本で乾杯するね~♪
      ぷぷぷ~
      2016.10.05 13:38
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