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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.7kg 56.5kg 50kg 2% (あと6.5kg) 162cm 56.5kgの体型
    体脂肪 0% 30% 0% 162cm 美容

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2016年10月01日

  • シャムコ

    プラトー

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実践中のダイエット方法

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シャムコ
シャムコ

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