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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58kg 56kg 52kg 33% (あと4kg) 162cm 56kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 162cm 標準

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2016年10月01日

  • るる


    チョコパン
    チーズ
    わかめスープ


    カップ麺
    白米 小
    バナナ
    チーズ


    目玉焼きチーズカレーライス

    体調悪い、、、

    生理中 カロリー合計:12:04
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実践中のダイエット方法

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