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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 73kg 69.5kg 63kg 35% (あと6.5kg) 148.3cm 69.5kgの体型
    体脂肪 43% 40.3% 30% 148.3cm 美容

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2016年10月01日

  • やっぴー

    最近ちょっと食べ過ぎてます(*_*)
    反省…

    今日は中3の娘の誕生日!
    おとといの長女の誕生日と一緒に今日、お祝いです(≧∇≦)
    今日はケーキもあるけど、食べ過ぎないようにだけ気をつけて、また頑張ります!

    カロリー合計:12:23
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やっぴー
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