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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51.3kg 50.6kg 48kg 21% (あと2.6kg) 160cm 50.6kgの体型
    体脂肪 27.6% 0% 20% 160cm 理想

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2016年10月01日

  • ミサキち

    よく食べる生活続いてます!
    昨日も昼から弁当(笑)しかも
    デカ弁当+セブンイレブンで
    サラダラーメン食べてしまった!
    夜はピザ3枚宅配
    6枚食べてレンちんの
    ナスミートパスタ大盛り
    (。☉∆☉)ワァオ☆まだ、腹減り
    今日も、朝から
    焼きそばパン+コーヒー
    昼はラーメン+替え玉
    ツナマヨおにぎり
    秋刀魚2本
    あと、子供の残骸(笑)
    三('ω')三( ε: )三(.ω.)三( :3 )三('ω')三( ε: )三(.ω.)三( :3 )ゴロゴロゴロ(´ι _` )アッソ
    ただ今、喉が乾きまくりです。
    ダンプだからコンビニ寄るか!
    家寄るか!(笑)
    まだまだ、あと3時間も仕事だし……
    子供が芋掘りに行ったから
    かなりの芋生活続いてます

    カロリー合計:14:06
    •  
    • コメント2件
    • めい めい 昨日と同じ写真!
      デジャブかと思ったし。

      私のママ友も、毎日芋生活なんだって〜。
      で、どうやって大量の芋を消費するかで悩んでた〜(笑)
      2016.10.02 12:26
    • ミサキち ミサキち > めいさん
      あっ!
      本当だ(笑)一緒のやつ
      貼ってるわ(笑)
      2016.10.03 11:31
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